안녕하세요 로하셀한의원 부산입니다 오늘은 다이어트한의원에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다 몸무게의 증가는 몸은 물론 정신적으로도 여러 이상을 야기할 수 있어서 관리가 매우 필요한 부분입니다 그러나 이러한 건강상의 이상을 걱정하기 보다는 외형적으로 찾아오는 변화를 고민하는 분들이 대부분입니다 이전에 맞았던 옷들이 맞지 않거나 거울을 봤을때 외형적인 변화가 큰 경우 뒤늦게야 다이어트를 위한 다양한 방안들을 강구하는 분들이 많습니다. 하지만 사실상 다이어트란 쉽지 않은 과정인 만큼 실패를 많이하고 인터넷에서 보이는 것처럼 만족한 결과가 나오는게 아닙니다. 비만인 상태를 오래 유지하게 된다면 근력이 없어지게 되어 살이 찌고 체중관리를 하는것도 많은 어려움이 따르게 됩니다 특히 불규칙한 생활습관과 수면패턴 좋..